
Aktuelle Kurse und Preise
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Sanfter Einstieg in die Bewegung
Wöchentlicher Gruppenkurs
Für Menschen mit oder ohne Übergewicht, Wiedereinsteigerinnen und Wiedereinsteiger sowie alle, die sich mehr Bewegung im Alltag wünschen.
59 € pro Monat
Eröffnungsangebot: Bei Anmeldung bis 06.10.2026 49,00 € pro Monat
unverbindliches Probetraining 10 €
🍃 Funktionelles Training - sanfter Einstieg
Für Menschen mit oder ohne Übergewicht, Wiedereinsteigerinnen und Wiedereinsteiger sowie alle, die sich mehr Bewegung im Alltag wünschen.
8 Wochen Kurs a 60 Minuten pro Einheit
129 € pro Kurs
Eröffnungsangebot: Bei Anmeldung bis 06.10.2026 119 €
🪑 Hockergymnastik – Bewegung im Sitzen
Für Menschen, die sich im Sitzen bewegen und Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainieren möchten.
Gelenkschonend, individuell anpassbar und ohne Übungen auf dem Boden.
8 Wochen · 60 Minuten pro Einheit
129 € pro Kurs
Eröffnungsangebot: Bei Anmeldung bis 06.10.2026 119 €
unverbindliches Probetraining 10 €
🥗 Ernährungsberatung
Kostenloses Vorabgespräch
Einzelberatung - Ersttermin 69 € - 60 Minuten
Online-Beratung 59 € 60 Minuten
Folgetermine richten sich nach Ihrem individuellen Bedarf.
Preise werden transparent vorab mit Ihnen vereinbart. Je nach Bedarf sind weitere Einzeltermine oder günstigere Paketpreise möglich.
Beratung in kleiner Gruppe auf Anfrage.
🥗 Einkaufsbegleitung - Preis nach Dauer und Umfang -
auf Anfrage
Vorteil für feste Kursteilnehmende:
Wer einen regelmäßigen Gruppenkurs besucht oder regelmäßig feste Einzelstunden bucht, erhält 10% Rabatt auf weitere Wohlfühlaktiv-Kurse und Ernährungsberatungen. Rabatte sind nicht miteinander kombinierbar.

Termine
Funktionelles Training 8 Termine sowie regelmäßiger Kurs Start: Mittwoch
14.10.2026 17:00 Uhr
Marienstraße, Hannover-Südstadt
Funktionelles Training im Sitzen und Stehen
(Für jedes Alter und unterschiedliche Fitnesslevel)
8 Termine sowie regelmäßiger Kurs
Start: Dienstag 13.10.2026 15:45 Uhr
Bandelstraße, Hannover-Südstadt
Einzelstunden auf Anfrage
Training zu zweit oder in auf Anfrage
privater Kleingruppe
